В этом блоге публикуются статьи о самопознании, управлении своей жизнью, развитии интуиции, осознанности, получении здоровья, методах саморазвития и достижения успеха.
В этом блоге публикуются статьи о самопознании, управлении своей жизнью, развитии интуиции, осознанности, получении здоровья, методах саморазвития и достижения успеха.
всё очень правильно: когда чел ест и боится поправиться, то вот эти запасы как раз и начинают откладываться. обратный процесс происходит - что боимся, то и имеем.
ОтветитьУдалитьОсознать,что тебя напрягает - это конечно ключевой момент,это труднее всего потому,что стереотипные действия,чувства и мысли воспринимаются как норма и выпадаю из нашего поля внимания.Некоторые шаблоны поведения сидят глубоко в подсознании, передаются с поколения в поколение с молоком матери и их наличее было обусловлено необходимрстью выживания.Например в условиях зимы жировая прослойка спасала от обморожения.***
ОтветитьУдалить